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complexe de fer et de vitamine c bioComplexe de fer et de vitamine C (bio) Complment alimentaire pour fournir du fer naturel et de la vitamine C Pour complter une alimentation quilibre Convient particulirement aux femmes, aux adolescents et aux personnes ayant un mode de vie vgtarien ou vgtalien. Fer vgtal issu de la feuille de curry Vitamine C des fruits d'amande bio Qualit biologique certifie Exempt de rsidus indsirables Vgtalien, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans soja Fer
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Complexe de fer et de vitamine C (bio)
- Complément alimentaire pour fournir du fer naturel et de la vitamine C
- Pour compléter une alimentation équilibrée
- Convient particulièrement aux femmes, aux adolescents et aux personnes ayant un mode de vie végétarien ou végétalien.
- Fer végétal issu de la feuille de curry
- Vitamine C des fruits d'amande bio
- Qualité biologique certifiée
- Exempt de résidus indésirables
- Végétalien, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans soja
Fer bio & vitamine C de GSE : fort pour le sang et soutient le système immunitaire
Aucune substance n'est aussi importante pour Formation du sang de l'organisme et Transport de l'oxygène dans le corps comme le fer. En outre, le minéral remplit des fonctions importantes pour le fonctionnement normal de Système immunitaire, performance cognitive, division cellulaire et Équilibre énergétique . Comme le corps ne peut pas le produire lui-même, il faut absolument consommer du fer avec l'alimentation quotidienne.
Si ce n'est pas le cas, des compléments de haute qualité comme le fer peuvent être utiles. Complexe de fer et de vitamine C de GSE peuvent t'aider. En plus du fer végétal, le complément alimentaire bio contient également de la vitamine C. Tu découvriras bientôt pourquoi cette combinaison est si judicieuse.
De quelle quantité de fer l'homme a-t-il besoin ?
La Commission européenne pour la sécurité alimentaire (EFSA) recommande officiellement une consommation moyenne de fer de 14 mg par jour. Un régime alimentaire équilibré, qui inclut très régulièrement des légumes à feuilles vert foncé, de la viande, des flocons d'avoine, des céréales complètes et des bières, couvre la plupart du temps ce besoin. Cependant, les besoins réels dépendent de nombreux facteurs individuels, qui les augmentent parfois tellement qu'une bonne nourriture ne suffit plus. Une alimentation pauvre en vitamine C peut également être problématique, car La vitamine C aide l'organisme de manière décisive à absorber le fer !
En plus de Les enfants en pleine croissance Les femmes sont sans doute les candidates les plus connues à la carence en fer. Des règles abondantes et dans les Grossesse, allaitement et ménopause ils ont besoin de beaucoup plus de fer que d'habitude - même sur de longues périodes de leur vie. Les personnes qui Végétarien ou végétalien Ils ne mangent pas de viande, quelle qu'elle soit, et manquent donc durablement d'une des principales sources de fer. Ce que beaucoup ne savent pas : Les efforts physiques importants, le stress, les processus inflammatoires et la prise de certains médicaments épuisent également les réserves, ce qui se traduit par des symptômes tels que Fatigue et épuisement peut se manifester.
Le fer végétal de la feuille de curry
Dans Complexe de fer et de vitamine C Au lieu d'utiliser du gluconate de fer synthétique, qui est parfois mal toléré, nous utilisons un extrait d'herbe indienne. Feuille de curry (Murraya koenigii). Il n'a pas seulement une une excellente biodisponibilité Mais surtout, il est plus agréable pour le système digestif.
Vitamine C du fruit d'amla
Que sans La vitamine C Nous apprenons déjà à l'école que rien ne va plus. En fait, la liste de ses fonctions est longue : elle concerne les fonctions de Le système immunitaire et nerveux, la protection des cellules, le psychisme, la formation de collagène et bien plus encore. En tant que Partenaire de Fer la vitamine C est également indispensable, car elle améliore son utilisation ou la rend possible.
La vitamine C dans le Complexe Fer & Vitamine C est également purement végétale, comme le veut la philosophie de GSE. Comme fournisseur, nous avons choisi le fruit exotique de l'amla, qui est "reconnu" par le corps comme un aliment et dont la vitamine C est donc bien biodisponible Elle est très bonne.
Fer Allégations de santé de l'EFSA :
- Fer contribue à la formation normale des globules rouges et de l'hémoglobine
- Fer contribue au transport normal de l'oxygène dans le corps
- Fer a une fonction dans la division cellulaire
- Fer contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire
- Fer contribue à réduire la fatigue et la lassitude
- Fer contribue à une fonction cognitive normale
Vitamine C Informations relatives à la santé de l'EFSA :
- Vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, du système nerveux et du psychisme
- La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- La vitamine C contribue à réduire la fatigue et la lassitude et à un métabolisme énergétique normal
- La vitamine C augmente l'absorption du fer
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale des vaisseaux sanguins, des os, des cartilages, des gencives, de la peau et des dents
- La vitamine C contribue à la régénération de la forme réduite de la vitamine E
complexe de fer et de vitamine c bio
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