La limpieza del cuerpo de yogaMEJORA TU PRCTICA El yoga nos equilibra al abrir el corazn, despejar la mente y aumentar la flexibilidad al tiempo que fortalece los msculos, los huesos y los rganos internos. Estos increbles beneficios se incrementan al mximo en The Yoga Body Cleanse, que utiliza los principios tradicionales de Ayurveda para eliminar las toxinas de tu cuerpo y dejarte completamente rejuvenecido. El sencillo programa del da a da en este libro ofrece una dieta completa
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MEJORA TU PRÁCTICA
El yoga nos equilibra al abrir el corazón, despejar la mente y aumentar la flexibilidad al tiempo que fortalece los músculos, los huesos y los órganos internos. Estos increíbles beneficios se incrementan al máximo en The Yoga-Body Cleanse, que utiliza los principios tradicionales de Ayurveda para eliminar las toxinas de tu cuerpo y dejarte completamente rejuvenecido. El sencillo programa del día a día en este libro ofrece una dieta completa de alimentos inteligentes y deliciosos con poderes de superegeneración que lo fortalecen en lugar de dejarlo con hambre.
Siguiendo este programa holístico, usted:
• Siéntete energizado
• Contaminantes al ras
• Perder 5 a 8 libras
• Aliviar el estrés
• Verse más joven
• Aumentar la claridad mental