Le Kore 2.0 est adapté si vous testez le BJJ ou si vous souhaitez un premier gi accessible. Si vous savez déjà que vous pratiquerez régulièrement (3+ séances/semaine sur plusieurs années), le The ONE Women offre une construction plus robuste pour un investissement légèrement supérieur qui s'amortit mieux sur la durée.

Pour les compétitions locales et les tournois ouverts, oui. Pour les compétitions IBJJF officielles de haut niveau, vérifiez la liste des gi approuvés sur ibjjf.com — les exigences de certification peuvent varier selon l'échelon de la compétition. Le blanc est universellement accepté comme coloris sans restriction.

Selon le guide Kingz Women, ce gabarit correspond généralement à une taille F2 ou F3 selon la longueur du torse. Référez-vous au tableau de correspondance Kingz qui combine taille, poids ET mesures de torse pour un résultat plus précis que les estimations génériques. En cas de doute, prenez la F3 pour ne pas manquer de longueur aux manches.

Oui, le Kore 2.0 blanc est le choix naturel pour les académies qui imposent le blanc à leurs ceintures blanches. Sa construction robuste survit aux premières années d'apprentissage où les mouvements sont moins précis et les chutes sur gi plus fréquentes qu'chez les pratiquantes expérimentées.

Lavage à 30°C séparé du reste du linge, avec une lessive sans agent blanchissant optique (qui jaunit paradoxalement le blanc à long terme sous UV). Séchage à l'air à l'ombre. Traitez les taches de tatami immédiatement après la session en rinçant à l'eau froide — les pigments de tatami foncé fixent rapidement sur le blanc si laissés sécher.

Oui, positivement. Avec une coupe féminine, le tissu excédentaire dans le dos et aux épaules est réduit, ce qui donne moins de prise à l'adversaire lors des saisies de revers. Les pratiquantes qui ont commencé avec un gi unisexe et sont passées à une coupe féminine rapportent généralement une meilleure sensation de liberté de mouvement et une réduction des saisies involontaires de tissu.