Multi Fruits Légumes et Vitamines propose une supplémentation riche, diversifiée et complète en fruits et légumes afin d'apporter à votre corps toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires pendant un programme protéiné.

La phase 1 du régime hyperprotéiné impose une alimentation pauvre en fruits afin de permettre au corps d'entrer en cétose et d'y rester. Les fruits sont sources de fibres, vitamines et minéraux, et ils permettent d'entretenir un bon transit intestinal. Multi Fruits Légumes et Vitamines fluidifie le transit intestinal, c'est également un bon moyen pour lutter contre la constipation liée au changement de régime alimentaire.

• Sans gluten
• Produit végétarien

La recommandation du ministère de la Santé semble claire : pour être en pleine forme, il faut manger cinq fruits et légumes par jour. Mais elle est plus difficile à appliquer qu’il n’y paraît. Ce chiffre correspond au minimum de fruits et légumes qu’il faut consommer dans la journée pour assurer un apport optimal en fibres, vitamines, minéraux et autres éléments protecteurs. Cela représente environ 400 g de fruits et légumes : on part du principe théorique qu’une portion de fruit ou de légume équivaut à environ 80 g, ce qui, multiplié par cinq, donne 400 g. Cette quantité correspond à un minimum, l’objectif étant d’atteindre l’optimum de 800 g par jour, soit dix fruits et légumes de 80 g dans la journée. Aussi, pour un résultat optimum, il faut consommer entre cinq et dix fruits et légumes différents par jour !

Utilisation recommandée :
2 comprimés en phase 1 de votre régime hyperprotéiné.
De 2 à 4 comprimés par jour à partir de la phase 2 (en fonction de votre alimentation en fruits et légumes). À prendre de préférence pendant votre repas, avec un grand verre d'eau.

Conditionnement :
Boîte de 120 comprimés

Composition pour 4 comprimés :
Calories : 20
Lipides : 1 g
Carbohydrates : 3 g
Fibres : 1 g
Cf. Ingrédients.

Complément Alimentaire :
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
À prendre dans le cadre d'un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
À conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.

Avertissements et recommandations :
Maintenir une consommation quotidienne de liquide suffisante durant une diète hyperprotéinée ou tout autre régime.
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maj sh 27/10/19