À l aide d'un texte par jour, chaque jours de l'année, ce livre vous permettra d'accueillir la sagesse, l'inspiration et l'humour du Zen.

Parole célèbres, et koans, aideront les enthousiastes du zen à méditer, et offriront aux lecteurs de possibles moments de réflexion.

Extraits de textes traditionnels, ces écrits concis et profonds ont pour auteurs d'anciens Maîtres comme Houei Neng, Ma Tsu, Houang Po, Lin Chi, Dôgen, Muso, Sosan... des maîtres du Zen contemporains tels que D.T.SUZUKI, Dainin Katagiri, Shunryu Suzuki, Seung Sahn, Thinch Nhat Hanh. Ils éclairent les notions de zazen, de non-attachement, de karma, de vide et d'illumination.

À travers les siècles, pour permettre de réaliser l'Unité avec toutes choses, chaqun de ces maîtres nous encourage sur le sentier de l'effacementdu soi, nous guidant ainsi vers la paix du coeur, la liberté de l'esprit, l'Ultime Vérité.