MST® Relax IQ – No Stress : Formule naturelle pour la sérénité et l’équilibre mental

MST® Relax IQ – No Stress est une formule soigneusement élaborée à base d'extraits végétaux, de vitamines et de minéraux, conçue pour soutenir le système nerveux, réduire le stress et améliorer la concentration. Elle contient de l’Ashwagandha KSM-66®, de la Bacopa Monnieri, de l’extrait de thé vert avec L-théanine, de la mélisse, du houblon, du magnésium, du zinc et des vitamines B – tous des ingrédients aux bienfaits scientifiquement prouvés.

🔬 Effets scientifiquement prouvés des ingrédients

1. Ashwagandha (KSM-66®)
   Une étude randomisée en double aveugle (Chandrasekhar et al., JANA, 2012) a démontré qu’une dose quotidienne de 600 mg d’Ashwagandha réduit considérablement le taux de cortisol et les symptômes du stress. Les participants ont rapporté un état de calme accru et moins d’anxiété. C’est un adaptogène reconnu pour renforcer la résistance du corps au stress.

2. Bacopa Monnieri
   Selon Stough et al. (Psychopharmacology, 2001), la prise de Bacopa pendant 12 semaines améliore la mémoire et les fonctions cognitives. Les bacosides contenus dans la plante soutiennent la plasticité neuronale et la clarté mentale.

3. Thé vert (L-théanine, EGCG)
   La L-théanine, un acide aminé naturel du thé vert, favorise la relaxation sans provoquer de somnolence et améliore la concentration (Nobre et al., 2008). Le thé vert contient également des antioxydants puissants comme l’EGCG et les polyphénols, qui protègent les cellules cérébrales.

4. Houblon (Humulus lupulus)
   Une revue (Franco et al., Phytochemistry Reviews, 2012) confirme les effets sédatifs et favorisant le sommeil du houblon. Ses composés actifs interagissent avec les récepteurs GABA du cerveau, aidant à calmer le système nerveux.

5. Mélisse (Melissa officinalis)
   Une étude de Kennedy et al. (Pharmacology Biochemistry and Behavior, 2002) a montré que la mélisse améliore l’humeur, l’attention et réduit l’anxiété. Elle est traditionnellement utilisée pour soulager le stress et favoriser la détente.

6. Astragale (Astragin®)
   Selon Cho et al. (The American Journal of Chinese Medicine, 2008), l’astragale stimule le système immunitaire et soutient la récupération énergétique. C’est un ingrédient immunomodulateur efficace.

7. Vitamine B1 (thiamine)
   Une étude de Gibson et al. (AJCN, 1984) montre que la thiamine améliore la mémoire et la concentration, en particulier chez les personnes âgées. Une carence peut entraîner de la fatigue et des troubles cognitifs.

8. Vitamine B6 (pyridoxine)
   Selon Merete et al. (Psychosomatic Medicine, 2008), un faible taux de vitamine B6 est associé à des symptômes dépressifs. La supplémentation améliore l’humeur et l’équilibre émotionnel.

9. Vitamine B12 (cobalamine)
   Une revue de Bryan et al. (BMJ, 2002) indique qu’un déficit en vitamine B12 peut altérer la mémoire et les fonctions cognitives. Un apport adéquat soutient la santé mentale.

10. Magnésium
    Barbagallo & Dominguez (Current Pharmaceutical Design, 2010) soulignent que le magnésium réduit la fatigue, soutient le système nerveux et aide à gérer le stress. Il est essentiel au métabolisme énergétique.

11. Zinc
    Selon Prasad (Molecular Medicine, 2008), le zinc est crucial pour l’immunité, la régulation de l’humeur et la protection cellulaire contre le stress oxydatif.

💊 Composition pour 3 gélules (dose journalière)

• Vitamine B1 – 2,2 mg (200 % VNR)

• Vitamine B6 – 2,8 mg (200 % VNR)

• Vitamine B12 – 5,9 μg (236 % VNR)

• Magnésium – 150 mg (40 % VNR)

• Zinc – 10 mg (100 % VNR)

• Ashwagandha KSM-66® – 600 mg (dont withanolides – 30 mg)

• Bacopa Monnieri – 300 mg (dont bacosides – 150 mg)

• Thé vert – 125 mg (L-théanine – 50 mg, polyphénols – 37,5 mg, EGCG – 12,5 mg)

• Houblon – 100 mg (flavonoïdes – 4 mg)

• Mélisse – 40 mg (extrait 10:1)

• Astragale (Astragin®) – 30 mg (saponines – 10 mg)

• Poids total des substances actives : 450 mg

🧭 Conseils d’utilisation

Prendre 3 gélules par jour pendant un repas, avec un grand verre d’eau.

👤 Convient à :

✔ Personnes exposées au stress quotidien
✔ Ceux qui souffrent de troubles du sommeil ou de manque de concentration
✔ Étudiants, professionnels, sportifs sous pression mentale
✔ Toute personne souhaitant soutenir ses fonctions nerveuses et cognitives

🚫 Non recommandé pour :

• Personnes allergiques à l’un des ingrédients

• Femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical

• Utilisateurs de médicaments psychotropes ou antidépresseurs

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🇩🇪 Fabriqué en Allemagne | 90 gélules véganes | Poids net : 83 g

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