Adjustable Metal Slant Board™ – Planche inclinée réglable en acier haute résistance

Un outil fonctionnel, robuste et ajustable pour l'entraînement et la rééducation du membre inférieur

Pensée pour les coachs sportifs, kinésithérapeutes et préparateurs physiques, cette planche inclinée en métal est idéale pour une prise en charge efficace de la mobilité, du renforcement et de la prévention des blessures chez vos pratiquants.

✅ Caractéristiques techniques clés pour un usage professionnel :

• 4 angles d’inclinaison réglables : 6°, 12°, 18° et 24° pour moduler l’intensité et adapter les exercices à chaque profil.

• Structure en fer renforcé : capacité de charge jusqu’à 300 kg, sécurité optimale même avec charges externes.

• Plateforme de 50 cm de large : confort et stabilité pour tous les gabarits.

• Finition Checker-plate : adhérence maximale sous le pied, sécurisant les mouvements même en charge lourde.

• Pieds en caoutchouc antidérapants : stabilité garantie sur toutes surfaces (parquet, tatami, sol sportif…).

• Loquet de sécurité : verrouillage rapide pour un transport et un stockage simplifiés.

🎯 Applications pédagogiques et terrain :

🏋️ Entraînement fonctionnel :

• Squats (avec ou sans charge), fentes, pistol squats, step-up (compatible avec la planche complémentaire).

• Travail postural et proprioceptif intégré dans des circuits training ou activation musculaire.

🦵 Rééducation / Prévention :

• Outil clé dans la gestion des tendinopathies rotuliennes ou dans le renforcement ciblé de la cheville et du genou.

• Permet un travail excentrique contrôlé des quadriceps et du triceps sural (étirement du tendon d’Achille et du mollet).

👥 Public concerné :

Convient à tous les niveaux : sportifs débutants, athlètes confirmés, personnes en reprise d'activité, ou clients à visée thérapeutique.

🎓 Intégration dans vos séances :

• Échauffement dynamique et mobilité articulaire.

• Renforcement segmentaire ciblé.

• Préparation physique spécifique (sport à pivot, course, sports collectifs…).

• Séances de récupération active et de retour au calme.