L’entraînement fonctionnel avec le sac lesté de 5, 10 et 15 kg de Gorilla Sports !

Envie de vous dépenser ? Avec un sac lesté de Gorilla Sports, vous avez l'équipement idéal pour un entraînement fonctionnel exigeant. Avec un poids de 5, 10 ou 15 kg, le sac lesté de 55 cm de long est parfait pour lancer et balancer. Ses poignées doublement cousues garantissent une prise parfaite et son design camouflage est visuellement attrayant.

Utilisable en intérieur et en extérieur : le sac lesté de Gorilla Sports

L'entraînement avec le sac lesté stabilise votre tronc lors des séances combinées de musculation et d'endurance, sollicite tous les grands groupes musculaires et engage tout votre corps. Vous améliorez votre explosivité tout en brûlant une grande quantité de graisses.

Les détails du sac lesté Gorilla Sports :

• Disponible avec un poids de 5, 10 ou 15 kg
• Longueur de 55 cm et diamètre de 22 cm
• Fabriqué en nylon résistant, avec des poignées doublement cousues et des inserts en simili cuir noir aux extrémités
• Indication du poids sur le fond
• Design camouflage tendance
• Remplissage : sable métallique

Entraînement avec le sac lesté

Avec une combinaison d'exercices d'endurance et de musculation, vous tirez le maximum de votre entraînement avec le sac lesté. Commencez par des exercices d'endurance, puis enchaînez directement avec un exercice de musculation pour faire monter votre rythme cardiaque. Entraînez-vous deux fois par semaine au début, puis passez à trois fois par semaine à partir de la troisième semaine, en alternant les séances avec une et deux séries