Vitamine D Compact (bio)
- Complément alimentaire pour un apport en vitamine D naturelle
- Pour les os et les dents, les muscles et le système immunitaire
- Vitamine D issue du champignon comestible Agaricus bisporus
- Qualité biologique certifiée
- Exempt de résidus indésirables
- Végétalien, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans soja
Vitamine D de qualité biologique de GSE : la "vitamine du soleil" pour les os, les muscles et le système immunitaire
La vitamine D est l'une des rares vitamines que le corps n'a pas besoin de consommer exclusivement par le biais d'aliments, mais qu'il peut également produire lui-même (plus d'informations à ce sujet dans le paragraphe suivant). Elle est présente dans les poissons gras comme le hareng et le maquereau, le jaune d'œuf et certains champignons. Si tu ne consommes pas régulièrement ces aliments (par exemple si tu es végétarien/végétalien), tu peux et tu devrais "faire le plein" de cette vitamine vitale sous forme d'un bon complément alimentaire. Les comprimés de vitamine D Compact de GSE, par exemple, sont parfaits pour cela. Et pourquoi ? Parce que la vitamine D joue, entre autres, un rôle dans la régulation du métabolisme du calcium et du phosphate, ce qui est essentiel pour la minéralisation des os et des dents. De plus, elle contribue au fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire et a une fonction dans la division cellulaire.
Le soleil seul ne suffit pas toujours
Pour que le corps humain puisse produire lui-même de la vitamine D, il a besoin d'une certaine quantité de lumière du soleil. Pour cela, il faut exposer au moins le visage, les mains et les bras aux rayons UV naturels pendant une durée suffisante chaque jour. La durée nécessaire est estimée entre 10 et 60 minutes par jour - une dose qui n'est pas à la portée de tous, surtout pendant la saison froide. De plus, il existe de nombreux facteurs qui influencent la quantité de vitamine D produite par le corps :
- la situation géographique (dans l'hémisphère sud, le rayonnement UV est plus élevé que dans le nord)
- la saison (en été, le soleil brille beaucoup plus qu'en hiver dans notre pays).
- l'heure de la journée (le rayonnement est le plus fort à midi)
- le temps (chaque nuage réduit l'efficacité du rayonnement)
- le type de peau (une peau très claire produit plus de vitamine D qu'une peau plus foncée)
- l'habillement (la peau couverte ne peut pas produire de vitamine D)
- les soins de la peau (les crèmes et les lotions avec un facteur de protection solaire réduisent parfois considérablement la production de vitamine D)
- l'âge (la production de vitamine D par le corps diminue au cours de la vie ; c'est aussi l'une des raisons pour lesquelles les personnes âgées sont plus sujettes à l'ostéoporose)
- la corpulence (les personnes ayant un taux de graisse corporelle plus élevé peuvent stocker plus de vitamine D dans ces "coussins" pour les saisons plus sombres)
Pourquoi la vitamine D des champignons ?
En tant que fabricant de compléments alimentaires naturels, GSE a choisi le champignon Agaricus bisporus (également connu sous le nom d'orgelet à deux pores) comme fournisseur de vitamine D - provenant bien sûr de l'agriculture biologique certifiée. Un seul comprimé par jour fournit au corps 5 µg de vitamine D bien biodisponible - par exemple en automne et en hiver, si l'on passe la majeure partie de son temps à l'intérieur, pendant la grossesse et l'allaitement ou à un âge avancé. Les comprimés faciles à avaler sont végétaliens, sans lactose, sans gluten, sans soja et sans OGM.
Au fait :
Le best-seller de GSE est particulièrement adapté à la prophylaxie ciblée de l'ostéoporose. Osteomin® Forte . Les comprimés combinent judicieusement la vitamine D3 avec la vitamine K2, le calcium, le magnésium et l'iode. Et si tu souhaites consommer de la vitamine D pure sous forme liquide, tu peux toujours te référer à notre Gouttes de vitamine D3 Avoir recours à des produits de qualité.
Vitamine D Informations relatives à la santé de l'EFSA :
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Vitamine D contribue au maintien d'os et de dents normaux
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La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale
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La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
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La vitamine D contribue à une absorption/utilisation normale du calcium et du phosphore
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La vitamine D contribue à un taux normal de calcium dans le sang
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La vitamine D a une fonction dans la division cellulaire