Doté de pieds pliables, le STEP 500 a été conçu pour vos séances de step chorégraphié et de step fonctionnel alternant cardio et renforcement musculaire

LE STEP CHORÉGRAPHIÉ

Cette pratique consiste à effectuer des mouvements chorégraphiés en se déplaçant sur un step au rythme de la musique. Les objectifs sont variés : entretenir sa forme, perdre du poids, affiner sa silhouette, se tonifier ou encore travailler la concentration et la coordination de l'ensemble du corps.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

2 en 1 ! Ce step permet de réaliser l'ensemble des exercices associés à la pratique du step chorégraphié mais aussi de pratiquer des entraînements de renforcement musculaire.

QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?

Le step permet de travailler l'ensemble du corps : les membres inférieurs (fessiers, ischio-jambiers, quadriceps), le milieu du corps (abdominaux) ou encore les membres supérieurs (épaules, bras). Il contribue à renforcer harmonieusement la masse musculaire mais aussi à améliorer la condition physique et le cardio.

LA DÉPENSE ÉNERGÉTIQUE

C'est un excellent moyen de se dépenser . Une heure de pratique permet de perdre jusqu'à 500 calories !

COACHING SUR MESURE

Plusieurs vidéos de coaching 100% gratuites sont disponibles grâce au QR code présent sur le Step. Ces séances ont été crées spécialement pour la pratique du step chorégraphié et du step fonctionnel sur le STEP 500.

DIMENSIONS DU PRODUIT

(L)90x (l)35 x (h)12 ou 20 cm

Ce step fabriqué en France dispose de pieds pliables et d'une surface adhérente. Alternez cardio et renforcement musculaire avec un coaching gratuit chaque mois pour vos séances de fitness.

Polyvalence

Longueur 90 cm - largeur 35 cm Deux hauteurs avec pieds pliables: 12 cm et 20 cm

Coaching

De nouveaux cours disponibles chaque mois gratuitement

Adhérence

Step muni de 4 patins rubber en contact avec le sol pour une parfaite adhérence

Stabilité

Surface souple et stable protégeant les articulations des chocs et vibrations

Adhérence

Surface grip en rubber pour une parfaite stabilité en pratique

Résistance

Résiste à un poids max utilisateur de 130 kg

Doté de pieds pliables, le STEP 500 a été conçu pour vos séances de step chorégraphié et de step fonctionnel alternant cardio et renforcement musculaire