Pourquoi choisir l'Arginine ?

L’arginine est un acide aminé naturellement présent dans les protéines que nous consommons. Il est dit « non essentiel » car il peut être fabriqué à partir d’autres acides aminés, dont la L-citrulline, mais dans certaines situations, la mobilisation de l’arginine excède les capacités du corps à en produire. 

La supplémentation en arginine est, par exemple, particulièrement utile pour la pratique sportive, car elle élève les niveaux d’oxyde nitrique (N.O) et favorise ainsi une meilleure circulation sanguine, une meilleure oxygénation musculaire et, pour ceux qui apprécient, une bien meilleure congestion pendant les entraînements en musculation.

Avec quoi stacker ton Arginine ?

Arginine+citrulline+bêta-alanine: le trio indétrônable du pre-workout pour plus de congestion, de résistance et de volume musculaire. 

Conseil d’utilisation : prendre 3g d’arginine, 3g de citrulline et 3g de bêta-alanine environ 30 minutes avant l’entraînement. 

Arginine + Tribulus terrestris : le combo de la performance sexuelle, de la libido et de l’érection. 
Conseil d’utilisation : prendre 6g d’arginine et au moins 500mg de saponines de tribulus (soit l’équivalent en plante d’environ 1 000 à 1 500 mg selon les titrages) environ 1 heure avant l’acte sexuel. 

Arginine + glycine + glutamine : plus de GH naturellement, moins de stress, un meilleur sommeil et un meilleur potentiel de développement musculaire. 
Conseil d’utilisation : prendre 5 à 10 g d’arginine avant l’entraînement, ainsi que 5g de glycine et 5g de glutamine au moment du coucher.