Le Power Band noir Sveltus (30-80 kg) délivre la résistance élastique la plus élevée de la gamme. Réservé aux pratiquants expérimentés, il est conçu pour le travail de force explosive et la pliométrie avancée propres aux sports de combat.

La résistance maximale de la gamme

Le Power Band noir (30 à 80 kg selon l'élongation) cible les combattants expérimentés. En sports de combat, la puissance explosive conditionne la vitesse et la force des frappes en boxe et MMA, la rapidité des projections en judo et la capacité à basculer du défensif à l'offensif en lutte. La résistance progressive de l'élastique reproduit la courbe de force naturelle du muscle, plus efficacement que les haltères pour le développement de la puissance fonctionnelle.

Intégrer le Power Band noir à votre pratique

En boxe et MMA, fixez la bande à un support solide et enchaînez des séries de coups de poing en résistance pour renforcer les épaules et les dorsaux. En judo, utilisez-la pour simuler les tirages de manchette et solliciter les bras et le dos impliqués dans les projections. En musculation de soutien, intégrez-la aux squats, hip thrusts et sauts pliométriques.

Force explosive et pliométrie avancée

La charge élevée du noir convient au travail de force-vitesse de haut niveau : départs explosifs résistés, sauts pliométriques surchargés, accélérations de frappe. Ce niveau s'adresse aux pratiquants ayant déjà construit une base de force solide et maîtrisant parfaitement leur technique.

Position dans la gamme Power Band Sveltus

Le noir est le sommet de la progression : vert (11-30 kg) → bleu (13-35 kg) → rouge (23-57 kg) → noir (30-80 kg). Adoptez-le uniquement lorsque le rouge devient trop souple sur l'ensemble de vos exercices et que votre technique reste irréprochable jusqu'à la dernière répétition.

Utilisation et entretien

Vérifiez systématiquement l'état de la bande avant chaque utilisation : tout signe de craquelure ou de déchirure impose un arrêt immédiat. Ne laissez jamais la bande en position étirée au repos. Nettoyez à l'eau savonneuse, séchez complètement avant rangement et conservez à l'abri de la chaleur et de la lumière directe.

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