Le programme de rééquilibrage alimentaire d'Amandine est le coup de pouce idéal pour éviter la prise de poids liée à la ménopause. Conçu sur mesure, il aide à rétablir un équilibre alimentaire durable, en répondant aux besoins spécifiques de cette période. Profitez d’un accompagnement personnalisé pour retrouver énergie et bien-être, tout en préservant votre santé à long terme.

Ce programme comprend:

• Première consultation téléphonique : un échange approfondi avec Amandine pour établir un bilan personnalisé de vos besoins, vos contraintes et vos objectifs. Ensemble, vous définirez un calendrier adapté à votre rythme.
• Trois consultations vidéo de 30 minutes via Google Meet : ces rendez-vous, planifiés via Calendly lors de votre premier échange, permettront un suivi précis et régulier pour ajuster votre programme. Pendant ces 30 jours, votre coach sera entièrement à vos côtés.
• Coaching personnalisé quotidien via WhatsApp : un accompagnement sur-mesure pour surmonter les aléas du quotidien (repas d'affaires, sorties en famille ou entre amis, baisse de moral, fatigue, voyages, etc.), vous offrant un soutien constant et des solutions adaptées à chaque situation.