Sous le ciel infini d’une petite ville côtière, après une rupture difficile avec son premier amour, Charlie rentre en seconde. Elle veut pouvoir réparer son cœur brisé, qui accentue le mal dont elle n’arrive pas à se défaire  : l’anxiété. «  Respire, Charlie  », c’est ce que son entourage passe son temps à lui dire, mais comment pourrait-elle respirer dans l’océan de doutes qui la submerge, l’aspire vers le fond  ? Une danse avec les vagues de la vie, entre amitiés sincères et la puissance libératrice des nouveaux départs.