Dans un monde en quête de sens, Jean-François Fyot nous propose de cheminer à la découverte d’une manière de vivre (conversasio) à travers des textes des premiers Pères cisterciens dont l’expérience personnelle est d’une étonnante actualité. Fondée sur l’écoute de la Parole, ruminée dans une vie de fidélité à la Règle de saint Benoît, règle dans laquelle les laïcs peuvent trouver comme l’a souligné Benoît XVI: « Des indications utiles non seulement aux moines, mais également à tous ceux qui cherchent un guide sur leur chemin vers Dieu. En raison de sa mesure, de son humanité et de son sobre discernement entre ce qui est essentiel et secondaire dans la vie spirituelle, elle a pu conserver sa force illuminatrice jusqu’à aujourd’hui. » (Benoît XVI, Audience générale du mercredi 9 avril 2008, Extraits)
Les thèmes abordés sont propres à aider ou soutenir une recherche susceptible de nourrir au quotidien une vraie vie de foi. Il s’adresse à « Qui que tu sois » (Règle Prol.3- Chap. 73,8) qui « souhaite s’arracher au brouhaha extérieur » (Saint Aelred de Rielvaux, Le miroir de la Charité. Extrait).