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La Vitamine D est un nutriment essentiel, particulièrement important pour la croissance et le développement des os et des dents chez l'enfant, ainsi que pour le bon fonctionnement du système immunitaire et musculaire. Cette vitamine joue un rôle clé dans la santé générale et est indispensable pour maintenir une bonne densité osseuse, surtout en période de croissance.
Le manque de vitamine D est un sujet de plus en plus préoccupant. De nombreuses études montrent qu'une carence généralisée touche un large pourcentage de la population. Par exemple, une étude menée en 2010 par le Dr Richard Kremer du McGill University Health Center a révélé que 59 % de la population manque de vitamine D, et 25 % des sujets souffrent de carences sévères. Selon cette étude, des taux anormaux de vitamine D sont associés à de nombreuses maladies, y compris des troubles osseux et des maladies chroniques.
De plus, une étude plus récente de 2012 a montré qu'environ 80 % des personnes âgées de 18 à 74 ans présentent une insuffisance en vitamine D, avec un déficit modéré à sévère dans près de 42,5 % de la population. À Paris, il est estimé que 80 % de la population souffre d'une insuffisance ou carence en vitamine D.
Prendre 1 à 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence lors d'un repas pour une meilleure absorption.
90 gélules végétales.
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